此时闭式冷却塔厂家的小编想问大家一个问题，特别是长期坐在电脑前伏案工作的小伙伴们，是不是经常觉得肩部不适呢？这几天闭式冷却塔制造商-无锡方舟公司的牟总发现，办公室的美女小伙伴们乃是从早上坐在那，一直到下班，几乎不动。这种现象则引起牟总的注意，这样长时间的对着电脑眼睛和脊椎怎么能受的了呢？

                 （图片来源于网络）

 在工作中劳逸结合才是关键，于是牟总给办公室的小伙们制定了一个合理的工作制度，让大家努力为闭式冷却塔产品服务的同时，也要保证人员的身体健康。接下来由小编为大家分享一下：

 首先每工作半小时，需要起身活动5分钟。长时间伏案对着电脑，不单单是眼睛伤害比较大，同时也对肩部关节造成不良的影响。工作几年后的小伙伴们都有同感，肩部不适是常有的，在我们闭式冷却塔厂家里，大多数小伙伴都反应肩部这儿或者那儿疼，所以办公室工作人员要爱惜自己的身体。

 其次在下午1点左右开展办公室游戏活动。一是提神，驱走小伙伴们的困乏感，另外也能够使大家身心得到舒缓，岂不是两全其美？根据闭式冷却塔制造商-无锡方舟公司的作息时间，由于下班时间是4点半，所以中午的午饭和午休时间合计为30分钟，然而有的小伙伴们在中午时间容易犯困，所以午后游戏却是一剂良药哦。

 不知您那边是否也有这样的一个情况呢？欢迎给闭式冷却塔厂家小伙伴留言分享，让我们共同学习如何调节办公室工作状态，如何做到劳逸结合，使工作和运动健身两不误，打造一个积极健康的办公环境是多么的重要！

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